Me llamo Sara Fonseca (mi apodo en capoeira es Corujinha) y nascí en el año de 1983, en la ciudad de Lisboa, Portugal.

Empezé a entrenar capoeira en 1998, con el C.M.Pixote, del grupo Muzenza, donde me quedé 2 años.

En los finales de 1999 el C.M.Pixote vuelve a Brasil y, así, sin maestro empezé a buscar un grupo y un maestro que para me continuar a enseñar la arte de la capoeira.

En 2000, conocí el Maestro Bailarino (también del Grupo Muzenza) en una "roda" de la Rua Augusta, Rossio, Lisboa, Portugal. Tenia un stilo distinto de lo que algun dia habia visto (su apodo es Bailarino, por eso iimaginan el tipo de juego que tiene).
Después de 6 meses, sin grupo y sin entrenar, volvi a encontrar lo en lo "I Evento 24 horas de capoeira 2001". Fué aí que decidí empezar a entrenar con el, en el Gimnásio Fixação, en Lisboa, Portugal.

En 2007, el maestro sale del Grupo Muzenza y cría el grupo International Capoeira Raiz. He elejido a por el y empezé a pertenecer al ICR.
En el inicio con 7 instrutores, el grupo International Capoeira Raiz hoy tiene 13 instructores y más de 500 alumnos, por toda la Europa: Portugal, España, Polónia, Alemania, Ucrânia, República Checa y Inglaterra.

En 2008 voy a vivir en Vilagarcia de Arousa, España, y en Abril de 2009 empiezo un trabajo de capoeira, en el Gimnasio Manevida.

En 2010 me cambio a Barcelona, donde voy a empezar un nuevo trabajo de capoeira.

Soy también instructora de Jiu-Jitu Brasileño (faixa marron) que entreno desde 2001. Mi equipo es BPT - Brazilian Power Team y mis profesores son Arnaldo Pitbull y Marcelo Bernardo (2 de los "faixas pretas" de la equipo). Estoy entrenando, en Barcelona, con la equipo Aranha, del conocido Yan Cabral, campeón de jiu-jitsu y MMA, cinturón negro.

Estuve dando clases de esta arte marcial también en Galica y ahora empiezo en el mes de Junio las clases en el gimnasio Centro Heracles, en Barcelona.